SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa bcaa

  • Heh, ja nie widzę sensu w glutaminie itd. - ale ja mam taki a nie inny metabolizm, dietę, wiek, organizm i treningi - DLA CIEBIE SPRAWA MOŻE WYGLĄDAĆ CAŁKIEM INACZEJ - więc jak masz kasę to stosuj antykataboliki, ale w tym wypadku jednak kierowałbym się bardziej do BCAA (masa badań naukowych i potwierdzone działanie), niż do glutaminy (masa badań [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robie 12h 6dni w tyg i lepiej wygladam na kreatynie i bcaa bez saa konserwy plus chleb wiec genetyka widac ze tez ma znaczenie. na szczescie%-) Haha chleb i konserwy bez saa. A ten temat przypadkiem nie twój?- http://www.sfd.pl/METHANDIEX__Scantel_Pharma__Methandienone_10mg-t450046.html. Sopel sog Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2012-09-28 [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robie 12h 6dni w tyg i lepiej wygladam na kreatynie i bcaa bez saa konserwy plus chleb wiec genetyka widac ze tez ma znaczenie. na szczescie%-) Haha chleb i konserwy bez saa. A ten temat przypadkiem nie twój?- http://www.sfd.pl/METHANDIEX__Scantel_Pharma__Methandienone_10mg-t450046.html. Sopel sog Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2012-09-28 [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 00:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    a serio te 20 minut różnicy sprawi, że biceps spadnie o 2 cm a klata uschnie i zwiędnie? jak wam robi taką róznice to szamajcie na zdrowie swoją droga spuszczjąc sie nad tym bcaa brzmicie jak reklama hmb anabolizm katabolizm anaboliczne okno, tak, też w to kiedyś wierzyłem prohormony ryją tylko bo są metylowane no czyli ryją a jesteś 100% pewien [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2013-07-30 10:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powoli a każdego cheata starał sie wliczać w bilans póki metabolizm nie wróci na poprawny tor. A co do palenie mięcha to ja wierze, że można stracić mięcho nawet na gramach saa dlatego nie wierze tez w diety typu IF czy tego typu podobne. Deficyt kcal mam nisko ale np po siłowym nie wchodze o samym bcaa na 45min cardio. Tylko pije 50gr [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 06:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasadniczo zastanawia mnie jedno bo jakis czas temu mowiles ze dorzucales bcaa miedzytreningowo.. przy takiej ilosci bialka w diecie i przy saa serio zauwazyles jakies roznice? myslalem ze to przereklamowana sprawa jesli chodzi o tą super regeneracje czy cos a jednak chyba się sprawdza w jakims sensie? az bylem zaskoczony bo myslalem ze bcaa [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 19:42:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja robie 12h 6dni w tyg i lepiej wygladam na kreatynie i bcaa bez saa konserwy plus chleb wiec genetyka widac ze tez ma znaczenie. na szczescie%-) Haha chleb i konserwy bez saa. A ten temat przypadkiem nie twój?- http://www.sfd.pl/METHANDIEX__Scantel_Pharma__Methandienone_10mg-t450046.html. Sopel sog Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2012-09-28 [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 02:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do tematu zaczętego w moim dzienniku: uważam, że jest różnica pomiędzy początkami siłki i "nigdy nie będę brał kreatyny", a saa. Bo na początku nie mamy pojęcia czym ta kreatyna jest itp. I są zazwyczaj 2 szkoły, albo ta, która kreatynę bierze jeszcze zanim dowie się, że liczy się nie tylko białko i nie tylko makro, ale też źródło, kalorie i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 22:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert na zawody na HP i BCAA sie przygotowywuje %-) najlepsze ze mowi ze normalne porcje BCAA bierze przy swojej wadze. Ale ogolnie w radiu koksu tez nie chcial o SAA tak jakby sie bal mowic o SAA w PL ze go zamkna %-) Bo Dex lamus %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 01:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3) staż: ponad 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 7tyg 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: xpand kosa 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: jak najlepiej polaczyc te produkty i w jakich porach stosowac 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)jestem juz po 3 cyklach na saa ostatni 5miesiecy temu

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 20:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opis problemu/konkretne pytanie: mam dawkowac 5g rano, i 5g po treningu silowym? jesli robie zaraz po silowym aeroby. Po silowym, przed aero stosuje bcaa. Wiec jak? Beda szanse na wieksze przyrosty biorac w dnt 10g? czy brac normalnie 5g. Nie gra roli tutaj cena cyklu - wazne sa efekty. 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) nie bralem saa

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5% ma dietę. PROSTE! No może... z tego co gadałem z ludźmi z siłowni to na ok. 50 osób, które ciągle przychodzą (nie sezony) to diete mają 4 osoby na sucho, i 2 osoby na saa więc, coś w tym jest... Skodzio - mój Ty bodybuild'erze no tak z godzinkę postoję przy garach (15min. rano, 30 min. do szkoły, i po 10 min. na reszte posiłków), ale [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 19:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było i wybrałem sam nie wiem czy dobre. Moze ktos oceni? Jak za słabe to z Kreonem jakos bede mieszał i tyle. https://images90.fotosik.pl/106/ebcf2aa2fa825b38med.jpg Dieta i saa: 50mcg, 3,3 gh Bio Peptide, 6iu Polhumina 40g ww, 30g białka 1. 100g ww, 50g bialka, 10g fat 2. 100g ww, 40g bialka Trening a przed: 400mg cofeiny i poł shota z AN [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 12:23:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i opinie na ich temat: Massacra z Olimpu, NO-Xplode i Sizeon od Gaspariego, najlepszy efekt po NO-Xplodzie 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak stosować razem te produkty? Jak dawkować? Czy mogą być stosowane razem? Jak długo mam być na takim cyklu? 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) nie jestem po cyklu na saa Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 22:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto robił rzezbe? kulturysci... saa jest od 50 lat, dlatego im bcaa nie było potrzebne :P chodziło mi o przeciętnych ludzi którzy chcą się wyciąć a nie chcą stracić mięcha, przeciez nie beda kuć dvpy zeby poprawic rzezbe "jak kiedys" bez bcaa i innych supli ktorych dawniej nie bylo

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 12:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodzików i około 5g witmany C na caly dzien do picia miedzy posilkami po filiżance minimum 3 litry wody w dni bez treningu a w dzien treningu pewnie okolo 5 litrów. CO do saa to leci tak: Na czczo: T3 Bioniche 50mcg, 100mg t4 Kenwoo, 400mg kofeiny na rozbudzenie, 3,3iu rhgh Biopeptide. Iniekcje i orale: 250mg deki długiej Vedi Pharma 300mg [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-29 17:53:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Mam małe wątpliwości co do efektów po trenadrolu. Mianowicie biore go 2 tygi i nie ma efektów w powiększaniu obwodów jedynie mięsień się bardziej zbił i bardziej wypuklił z relacji cykli na trenadrolu wielu gości pisało że po dwóch tygach 1cm w bicu im skoczył i 3kg wagi a u mnie nic w ramieniu nie poszło ale ogólnie lepiej cała sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2008-05-17 16:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pomoc w dawkowaniu tych suplementów na okres 30 dni. Czy dobrze będę robił dawkując to tak: -Kreatyna 5g rano na czczo , 5g wieczorem przed snem -BCAA 2caps przed treningiem, 2 caps po treningu -Tauryna po 1caps do każdej dawki kreatyny -WPC po 25g przed snem rozpuszczone w mleku Proszę o opinie:) 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) brak

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 14:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub wieczorem nie zrobic sobie jeszcze raz, czy moze rano po sniadaniu (ale do sniadania jem vitsy wiec chyba nie ma co dublowac) ?? 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) dieta jest , 4 treningi w tyg co do dextro to nie piszcie mi ze nie potrzebna dextroza bo doskonale to wiem, dostalem ja w prezencie wiec nie bede wybrzydzal, [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 01:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o napisanie mi ile których kapsułek i o jakiej porze mam brać w dni treningowe / nietreningowe, w sklepie sprzedawca nie za bardzo mi to wyjaśnił a na ulotkach np w bcaa pisze po angielsku że 3 kapsułki 3 razy dziennie a po polsku 5 kapsułek 3 razy dziennie więc sam juz nie wiem jak to stosować 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) ważę ~82kg

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 14:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)